El peso natural

 

Zolima Bechara

Seguramente conoces a alguien que permanentemente está haciendo régimen o dieta, quizás tu mism@... Alguien que conoce al pie de la letra las últimas tendencias en dietas y que seguramente está obsesionad@ con la comida.  Esto es mas habitual de lo que pensamos. De hecho la mayoría de  sociedad considera que hacer régimen es lo normal.

Bienvenida al Otoño

Zolima Bechara

De repente llega el otoño, con sus tardes mas frescas, noches mas largas y ganas de introspección.  Es inevitable, el tiempo invita.  Tambien es época de cambios.  Cambia el planeta y tambien lo hacemos nosotros.  El cómo asumamos esos cambios es lo que marcará la diferencia.